التحدث مع زوجتك
التحدث مع زوجتك
تعتبر مشاكل النطق مع الزوجين من أهم أسباب الشجار المتكرر
إذا كنت حريصًا ، فإن معظم الخلافات الزوجية ناتجة عن نقص المهارة في كيفية التحدث مع زوجتك. على سبيل المثال ، الرجل الذي
يحب تناول الطعام الساخن بعد العودة إلى المنزل من العمل ؛ يصادف طعامًا باردًا في الثلاجة وبدلاً من التحدث إلى زوجته يدخل من
باب المشاجرات والعدوان!
امرأة تحب الخروج مع زوجها في عطلة نهاية الأسبوع ، لكنها تصادف زوجًا متعبًا يريد الراحة طوال اليوم ؛ بدلاً من التحدث إلى
زوجته ، يفضل أن يغضب.
هذا المثال من عدم الكلام لا يقتصر على الوجبات الساخنة وعطلات نهاية الأسبوع. لنكون أكثر دقة ، أكثر من 90٪ من المشاكل
الزوجية ترجع ببساطة إلى نقص مهارات التحدث والتعبير في العلاقات الزوجية! بالنظر إلى هذا ، يجب أن نفكر في حل لهذه المشكلة.
لماذا لا يمكننا التحدث مع زوجتنا؟
قبل أن نصل إلى الحلول ، لنتحدث قليلاً عن أسباب مشاكل الكلام مع الأزواج والزوجات بشكل عام. لماذا نواجه صعوبة في التواصل
مع زوجتنا وعدم قدرتنا على إيصال رسائلنا إليه؟
المشكلة الأولى التي تسبب مشاكل التواصل بين الزوجين هي قلة الثقة بالنفس. يخشى العديد من الرجال والنساء حتى بدء محادثة مع
أزواجهم. لأنه منذ البداية ، تأتيهم آلاف المخاوف. من عدم القدرة على الكلام بشكل صحيح والخجل حتى لا تتجاهل زوجتي كلامي
و….
المشكلة الثانية هي نقص المعرفة والمهارات. تخيل أنك حصلت على دراجة نارية أو دراجة نارية الآن ويطلب منك القيادة لمسافة
طويلة نسبيًا. بالتأكيد ، إذا كانت لديك خبرة في ركوب هذه السيارة ، فستتبع الأمر دون أي خوف. ولكن ماذا لو لم تقم بذلك بالفعل؟
سوف تتجنب ركوبها بالتأكيد ، وإذا فعلت ذلك ، فسوف تسقط كثيرًا. الوضع هو نفسه تمامًا مع فن التعبير مع الزوج. عندما لا تكون
مُدربًا ومُدرّبًا على كيفية التواصل مع زوجتك ، فأنتما خائفان من التواصل وقد تواجهان صعوبة في التواصل.
وأخيرًا ، السبب الثالث لمشاكل التعبير عن الرأي بين الزوجين هو مناقشة مخاوف الطفولة. لسوء الحظ ، تغيرت ثقافتنا الإيرانية بطريقة
تجعل الأطفال يكبرون مع سلسلة من المفاهيم الخاطئة منذ البداية. على سبيل المثال ، مثل هذه المعتقدات:
التحدث إلى زوجتك عن أي شيء جريء ووقح!
إذا تحدثت بلطف مع زوجتي ، ستكون ممتلئة ،
يجب أن نترك زوجنا يتكلم ، وليس نحن ،
مشاكلنا تحل بمرور الوقت ولسنا بحاجة للحديث ،
أهمية التواصل اللفظي مع الزوج: فن التحدث مع الزوج!
حسنًا ، نأتي إلى الجزء الذي نتحدث فيه عن الحل الوسط ، ثم نبدأ بالجزء العملي. في هذا القسم ، نريد دراسة أهمية التواصل اللفظي مع
الزوج.
أعتقد أنه منذ حوالي 3 أشهر بسبب سلسلة من مشاكل العمل والحاجة التي نشأت بالنسبة لي ، اشتريت فيديو لندوة حل النزاعات من
موقع أكثر من شخص. كان أحد أكثر الأجزاء إثارة للاهتمام في هذا الفيديو الذي مدته 4 ساعات عندما أحضر الأستاذ بهرامبور ،
مدرس الندوة ، بعض المشاركين إلى المسرح. سلمهم حبلاً وبدأ مسابقة شد الحبال بين الرجال والنساء! نظرة:
بعد إجراء هذه المسابقة عدة مرات ، التفت السيد إلى الجمهور وقال:
هذا هو بالضبط الوضع في حياة الكثير منا ؛ كلنا نحمل حبلًا من الصباح إلى المساء ونقاتل مع الآخرين ، دون أن نعرف أنه في هذه
المباراة العقيمة ، نخسر أكثر من غيرنا.
كان الدرس الذي علمني إياه المعلم في بداية الندوة قيماً للغاية بالنسبة لي. لكني ما زلت لا أعرف كيف يرغب بعض الأزواج في قضاء
يوم كامل في الجدل والعيش في جحيم لأنفسهم؟
كما قلت أعلاه ، فإن عدم التحدث إلى زوجتك هو أهم سبب لهذه الخلافات. لكن القصة لا تنتهى هنا. إذا ذهبنا إلى أبعد من ذلك ، فسنرى
أن هذه المعارك تخلق العديد من المشاكل في الحياة. المشكلة الأولى هي انخفاض الرضا عن الحياة. هذا يعني أنه في اللحظة التي تمر
فيها حياتنا وعندما يجب أن نستمتع بالحياة بأفضل طريقة ممكنة ، فإننا نقاتل ونعطي أنفسنا فقط مشاعر سيئة تسمم حياتنا.
المسألة التالية هي تأثير هذه المعارك على كفاءتنا وفعاليتنا. لا يهم إذا كنت سيدة عاملة أو ربة منزل ، على أي حال ، بعد مشاجرة في
اليوم السابق أو حتى في الصباح الباكر ، ستنخفض إنتاجيتك بشكل كبير ولن تسير الأمور كما ينبغي.
وأخيرًا ، آخر شيء أريد التحدث عنه هو تأثير المعارك اليومية على من حولك. إذا كنت متزوجًا وعريسًا حديثًا ، فمن خلال إخبار
عائلتك بهذه المشاكل ، فمن المحتمل أن تشركهم في مشاكلك الخاصة وتزعج أحبائك. لكن في أسوأ الأحوال ، عندما يكون لديك طفل ،
بهذه المعارك ، فإنك ترتكب عليهم أكبر قدر من الظلم. لا أريد أن أتحدث كثيرًا عن هذا ، لكن دعني أخبرك بإيجاز:
وفقًا للبحث ، فإن الأطفال الذين يكبرون بين مشاجرات الوالدين لديهم نفس الخط العقلي مثل الجنود الذين هم في حالة حرب! مثل هذا
الشيء له تأثير سلبي للغاية على نموهم العقلي والجسدي. حتى أن الباحثين وجدوا في دراسة أخرى أن الأطفال الذين يتعرضون
باستمرار للحجج الأبوية يفقدون كمية كبيرة من هرمونات النمو الخاصة بهم من خلال بولهم عندما كانوا مراهقين!
أخطاء في الاتصال اللفظي مع الزوج
حسنًا ، نأتي إلى الجزء الذي نتحدث فيه عن الحل الوسط. في هذا الجزء أريد أن أتحدث عن سلسلة من الأخطاء الشائعة في فن التعبير
مع زوجك أو خطيبتك والتي من شأنها أن تدمر عمليا كل شيء بالنسبة لك!
1_ عدم الانتباه للغة الجسد وتعبيرات الوجه ونبرة الصوت
كما ترى ، أولاً وقبل كل شيء ، نحتاج إلى فهم أنه في التواصل اللفظي ، ليس فقط نوع الكلام ولكن أيضًا التعابير ولغة الجسد ونبرة
الصوت وحتى نبرة صوتنا مهمة. هذا يعني أنه من المهم كيف تشعر عندما تريد التحدث إلى زوجتك ؛ هل تجلس مع وضع يديك على
صدرك وعبوس أم أنك جالس براحة وتبتسم؟
إذا كنت تقول لنفسك ، 'حسنًا ، أنا معتاد دائمًا على العبوس أو الجلوس على صدري ، سأقول أن هذا أحد أكثر الأخطاء شيوعًا التي
ترتكبها مع زوجتك. لماذا ا؟ لأنه عندما يكون لديك مثل هذا الشكل الجسدي والوجه ، فإن عقل كل إنسان يكون دفاعيًا دون وعي أمامك
ولا يمكنه الاستماع إليك بسهولة. لذا أولاً وقبل كل شيء ، اعمل على لغة جسدك ووجهك ونبرة صوتك و ..
2_ عدم مراعاة الشروط
الخطأ الشائع التالي في الطريقة التي تتحدث بها مع زوجتك هو التحدث إلى زوجتك حول مسألة مهمة في موقف حرج. على سبيل
المثال ، عندما يكون في وضع مالي سيئ ، أو عندما يكون منزعجًا من شيء ما في العمل ، أو عندما فقد صديقًا. بالطبع ، يجب على
كل من الرجال والنساء التفكير في الموقف قبل بدء محادثة مع زوجتك والتأكد من أن الحديث في هذا الموقف لا يجعل الوضع أسوأ من
ذي قبل. حتى لو استطعت ، فمن الأفضل تجهيز المكان قبل التحدث ، أو طهي عشاء دسم لزوجك ، أو حتى اصطحاب زوجتك في
نزهة صغيرة حتى يكون كل شيء جاهزًا لمحادثة ودية ولكن قيّمة.
3_ تجاهل العبء الدلالي للكلمات
لا بد أنك سمعت هذه الجملة عدة مرات:
تعال واجلس وتموت ، فكلهم لهم نفس المعنى!
لسوء الحظ ، يستخدم العديد من الأزواج كلمات غير لائقة للتحدث عندما يريدون التحدث ، بدافع الجهل أو حتى عناد. تأكد من أن
التحدث إلى زوجك ، بغض النظر عن الصياغة ، لن يؤدي إلا إلى إعادة القتال أو ، على الأقل ، عدم جدوى المحادثة.
4_ الكلام بالعض والسخرية
الخطأ التالي الذي يرتكبه الزوجان عند الحديث مع بعضهما البعض هو التحدث بسخرية. يعتقد الكثير من الناس أنه بدلاً من مجرد
التحدث لبضع دقائق ، قاموا فقط بمزحة لزوجهم ، فعليه أن يفهم ما يقصدونه ويستجيب لرغباتهم. لكن هذا هو أسوأ شيء يمكنك القيام
به. لماذا ا؟ لأن نتيجة العناد ما هي إلا عناد!
بالطبع ، عندما تذهب إلى زوجك بقبضة واحدة بدلاً من ذراعه مفتوحتين ، يجب ألا تتوقع منه أن يفتح ذراعيه. لذا من الآن فصاعدًا ،
حاول إزالة القذف والسخرية من مفرداتك اليومية واستقبل زوجتك بلطف وكلمات صحيحة.
تقنيات التواصل اللفظي بشكل صحيح مع الزوجين
حسنًا ، نأتي إلى الجزء الذي نتحدث فيه عن الحل الوسط. في هذا القسم ، أريد أن أعلمك سلسلة من الأساليب والمبادئ لتأسيس التواصل
اللفظي مع الزوجين ، أو الأفضل أن أقول كيف تتحدث مع زوجتك:
1_ استمع!
من أهم الأشياء التي يمكنك تعلمها في أي دورة تواصل فعالة وفي أي كتاب متعلق بالمهارات اللفظية هو مهارات الاستماع الجيدة!
في الواقع ، طالما أنك لا ترغب في الاستماع جيدًا للطرف الآخر ، فلن يستمع الطرف الآخر إليك وستكون النتيجة النهائية لمثل هذا
التواصل لا شيء! تذكر ، نحن البشر نهتم بالتحدث أكثر من الاستماع. لذلك إذا لعبت دور المستمع النشط ، يمكنك كسب ثقة الطرف
الآخر.
بالطبع ، الاستماع لا يقتصر فقط على جذب الانتباه. بينما تستمع إليه ، عليك أن تتعلم منه ، وتتعلم الأشياء ، وتستخدمها للتواصل بشكل
أفضل.
2_ كن حذرا من الدنيا المرغوبة
طريقة أخرى فعالة للتواصل يمكنك استخدامها أثناء التحدث إلى زوجتك هي الذهاب إلى العالم الذي تريده. كما ترى ، كل إنسان لديه
سلسلة من الأشياء في حياته تقع في العالم الذي يرغب فيه.
على سبيل المثال ، بالنسبة إلى مراهق يبلغ من العمر 18 عامًا ، فإن العالم المثالي هو أن يصبح عالمًا نفسيًا ، وبالنسبة لرجل يبلغ من
العمر 40 عامًا ، فإن العالم المثالي هو والدته ، وبالنسبة لامرأة تبلغ من العمر 30 عامًا ، فإن العالم المثالي إنجاب طفل.
في التواصل ، يجب أن تتجنب إهانة وضرب هذا التواصل المرغوب قدر الإمكان ، بالإضافة إلى الاقتراب منه. على سبيل المثال ، إذا
تحدثت مع زوجك عن والدته وجعلتها سعيدة ، فقد وجدت بالفعل طريقة رائعة للتحدث عن أشياء أخرى.
3_ لا تخافوا من الاعتذار
قبل أن تحاول التحدث إلى زوجتك عن شيء ما ، ربما تخبر نفسك بأنني أتحدث معه أو معها عن بعض السلوك السيء في هذا الموقف
أو بعض السلوك السيء في الأماكن العامة. لكن عندما تبدئين بالحديث ومناقشة الأمر معه ، تدركين أنه حصل على إجابات أفضل وفي
الحقيقة لقد ارتكبت خطأً في هذا الموقف وليس هو!
في مثل هذه الحالة ، فإن عدم الاعتراف بالخطأ من جانبك هو أعظم جريمة يمكن أن ترتكبها. لذا تذكر أنه في بعض الحالات قد تقتنع
بما تسمعه وحتى تضطر إلى الاعتذار.
لذلك أولاً ، تخلص من المقاومة العقلية للاعتذار. تذكر أيضًا أن الاعتذار للشخص الآخر في الوقت المناسب حتى يمهد له الطريق
للاعتذار وتحسين العلاقة.
4_ ذكّره بمدى تقديرك له
إن الخطوة الأولى قبل البدء في النقد هي البحث عن الخير! بالطبع ، لا يهم إذا كنت تريد أن تنتقد أو تتحدث مع زوجك عن شيء آخر.
على أي حال ، فإن أحد أهم عناصر التحدث إلى زوجتك بالإضافة إلى وجود علاقة فعالة هو الأخلاق الحميدة. تحتاج إلى تذكيره أو
تذكيرها بواحد أو اثنين من اهتماماته الفضلى منذ البداية.
تعني الكلمة بالضبط في العبارة أعلاه أنه بالإضافة إلى إخباره بصفاته الإيجابية ، لماذا هذه السمة إيجابية وأنت تحبها. على سبيل
المثال: "أنت حقًا زوجة غير متوقعة ، لأنه حتى في حفل زفاف أخيك ، لأن وضعي المادي كان سيئًا ، لم تطلب مني الذهاب للتسوق".
بعد هذا اللطف الذي يجب أن يتعلق بالموضوع التالي يمكنك بدء المناقشة والتحدث معه حول الموضوع.
5_ لا تثق بعقله!
يعتقد الكثير من الناس أنه في محادثاتهم مع زوجاتهم ، يكفي تذكيرهم بجزء من الموضوع وهو / هي يفهم الباقي! لكن كن مطمئنًا أن
هذا ليس هو الحال. في الواقع ، يجب ألا تثق في عقل خصمك لإجراء تنبؤات ... عليك ، بصفتك الشخص الذي سيناقش شيئًا ما مع
زوجتك ، التحدث معه / معها بوضوح شديد وإخباره / لها بتفاصيل الاحتياجات والرغبات .
5_ طلب منطقي
في رأيي ، هذا أحد أهم أجزاء هذه المقالة. منذ حوالي عام كنت أقرأ كتابًا من تأليف دارين هاردي. في جزء من الكتاب ، تحدث المؤلف
عما يجب أن نفعله للحصول على زوجة من اختيارنا.
قال ، أولاً وقبل كل شيء ، اكتب كل خصائص زوجك الحبيب على الورق ، ثم فكر في نوع الخصائص السلوكية التي قد يحبها مثل هذا
الزوج. ابدأ الآن في تغيير نفسك لتصبح شخصًا ستقع في حبه زوجتك الحبيبة!
الوضع هو نفسه بالضبط مع العلاقات بعد الزواج. قد يكون لديك العديد من الاحتياجات في حياتك. من سيارة على أحدث طراز إلى
منزل الأحلام أو…. لكن قبل أن تدفع زوجتك لتلبية احتياجاتك ، اسأل نفسك ، في مواجهة مثل هذه الأشياء ، من يجب أن أكون؟ ما
الميزات التي يجب أن أمتلكها وما الاحتياجات التي يجب أن أفي بها؟ من خلال فهم هذا ، يمكننا أن نسأل زوجتنا بشكل معقول
لاحتياجاتنا.
تعليقات
إرسال تعليق